नींद पूरी होने के बावजूद सुबह सिर भारी महसूस होना कई स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। विशेषज्ञों के अनुसार, इसके पीछे ‘स्लीप एपनिया’, शरीर में पानी की कमी या माइग्रेन जैसे कारण हो सकते हैं। कभी-कभी कमरे में खराब वेंटिलेशन या अधिक तनाव भी इसका कारण बनता है। अगर यह समस्या लगातार बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज करने के बजाय डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

मध्य प्रदेश के सतना में एक खराब एम्बुलेंस एक मरीज के लिए काल बन गई। सीने में दर्द की शिकायत के बाद मरीज को अस्पताल लाया गया था, लेकिन अस्पताल पहुँचने के बाद एम्बुलेंस का दरवाजा जाम हो गया और काफी कोशिशों के बाद भी नहीं खुला। करीब आधे घंटे तक मरीज अंदर ही तड़पता रहा। जब तक दरवाजा तोड़कर उसे बाहर निकाला गया, तब तक उसकी मौत हो चुकी थी।

मुरैना में एक 7 साल की मासूम बच्ची के साथ रेप का सनसनीखेज मामला सामने आया है। आरोप है कि पड़ोस में रहने वाले एक नाबालिग लड़के ने चॉकलेट देने के बहाने बच्ची को अपनी दुकान के अंदर बुलाया और उसके साथ गलत काम किया। बच्ची के शोर मचाने पर परिजन मौके पर पहुँचे, जिसके बाद आरोपी वहां से फरार हो गया।

पंजाब के बड़े ड्रग नेटवर्क का सरगना और ‘आइस किंग’ के नाम से मशहूर अंतरराष्ट्रीय ड्रग स्मगलर राजा कंदोला की मुंबई में दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई है। कंदोला करीब 200 करोड़ रुपये के ड्रग रैकेट का मुख्य आरोपी था और कई सालों से जेल व अदालती कार्रवाई का सामना कर रहा था। उसकी अचानक मौत ने ड्रग तस्करी से जुड़े कई राजों पर पर्दा डाल दिया है।

यूपी के महाराजगंज जिले के सिसवा क्षेत्र में एक महिला ने जुड़े हुए बच्चों को जन्म दिया है। इन बच्चों का शरीर आपस में जुड़ा हुआ है, जिसे देख डॉक्टर और परिजन हैरान रह गए। जच्चा और बच्चा दोनों फिलहाल स्थिर बताए जा रहे हैं, लेकिन बच्चों की जटिल स्थिति को देखते हुए उन्हें बेहतर इलाज के लिए बड़े मेडिकल सेंटर रेफर किया गया है।

बिहार के भागलपुर में हैवानियत की हदें पार कर दी गईं। यहाँ एक पति और ससुर ने मिलकर रुखसाना नामक महिला को बेरहमी से पीटा और फिर जबरन एसिड पिला दिया। आरोप है कि ससुराल वाले उस पर अपनी ही बेटियों को बेचने का दबाव बना रहे थे। महिला की हालत बेहद नाजुक है और उसे बेहतर इलाज के लिए पटना रेफर किया गया है।

देश के प्रति निस्वार्थ सेवा के लिए इस साल 45 गुमनाम नायकों को पद्म पुरस्कारों से नवाजा जाएगा। चर्चा में डॉ. पुन्नियामूर्ति नटेसन, गफरुद्दीन मेवाती, और डॉ. आर्मिडा फर्नांडिस जैसे नाम शामिल हैं, जिन्होंने अपने-अपने क्षेत्रों में अद्भुत योगदान दिया है। उत्तर प्रदेश के चिरंजी लाल यादव और तेलंगाना के डॉ. कुमार स्वामी थंगराज को भी सम्मानित किए जाने की खबर है। हालांकि, पुरस्कारों की आधिकारिक फाइनल लिस्ट आज जारी की जाएगी।

उज्जैन में आयोजित ‘राहगिरी आनंदोत्सव’ के दौरान मुख्यमंत्री मोहन यादव अचानक घोड़े से गिरते-गिरते बचे। दरअसल, जब वे घोड़े पर सवार होकर जनता का अभिवादन कर रहे थे, तभी घोड़ा असंतुलित हो गया। सुरक्षाकर्मियों ने मुस्तैदी दिखाते हुए उन्हें तुरंत संभाला और नीचे उतारा। गनीमत रही कि मुख्यमंत्री को कोई चोट नहीं आई और वे पूरी तरह सुरक्षित हैं।

धार की भोजशाला में बसंत पंचमी की पूजा और जुमे की नमाज का आयोजन सुरक्षा के कड़े पहरे में शांतिपूर्वक संपन्न हुआ। करीब 8 हजार पुलिसकर्मियों की तैनाती की वजह से कहीं कोई अप्रिय घटना नहीं हुई। इस बड़ी चुनौती के सफलतापूर्वक बीत जाने पर पुलिस जवानों ने डीजे की धुन पर जमकर डांस कर अपनी खुशी मनाई।

मध्य प्रदेश के गुना में गादेर क्षेत्र के पास एक तेज रफ्तार ऑटो अनियंत्रित होकर पलट गया, जिससे सुनील जोगी (26) युवक की दर्दनाक मौत हो गई। हादसे के वक्त ऑटो में अन्य लोग भी सवार थे, जिन्हें मामूली चोटें आई हैं। सूचना मिलते ही पुलिस मौके पर पहुंची और शव को पोस्टमार्टम के लिए जिला अस्पताल भेजा। इस घटना के बाद मृतक के परिजनों में कोहराम मच गया है।